TeamNav56 en stage à l’ENVSN

Bonjour à tous !

La dernière semaine d’août 2020, l’équipage de Teamnav56 a participé au stage national de Nacra15 à l’ENVSN (École National de Voile et des Sports Nautiques) basée à Saint Pierre Quiberon.

L’objectif du stage était la préparation au championnat de France d’octobre 2020 !

Au programme, navigations matin et après-midi afin de travailler la conduite au près et au portant, les manoeuvres, ainsi que les manches.

Les journées étaient rythmées par un réveil musculaire à 7h30, petit déjeuner à 8h et navigation vers 9h15 pour le matin. Repas du midi à 12h15 et navigation entre 13h15 et 14h pour l’après midi. Retour de nav entre 17h30 et 18h en fonction de la météo. Pour finir la journée, préparation physique et débriefing avant le dîner.

L’équipage a pu progresser sur plusieurs aspects notamment les départs de manches où il y avait 24 Nacra15 sur la ligne 😅 !

Il reste encore des choses à voir pour être prêts pour le championnat de France mais le stage a été très formateur à ce niveau !

Un grand merci aux entraîneurs présents pendant ce stage !!!

Merci encore à tous ceux qui nous suivent ainsi qu’à nos partenaires !!

À bientôt,

Victor et Awen

et toujours avec nous :

AD Automation et Lyophilisé.com – Sponsors

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L’Atelier Carole Sénégas Architecte – Ploemeur

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